ÁLOM MAGAZIN
Pásztor Anna az Álom Magazinban
Álom Magazinunk aktuális számában Pásztor Anna mesél arról, hogyan kapta vissza az álmait a Dancing with the Starts segítségével. Olvasd el a teljes interjút, és a további cikkeket ingyenesen letölthető magazinunkban!
Alvási rutin kialakítása
Alvási rutin kialakítása – így tedd könnyebbé az elalvást és a nyugodt éjszakákat Az alvási rutin kialakítása nem csak a kisgyerekek kiváltsága.
A közúti balesetek nagy része az elalvásnak köszönhető
A vezetés olyan dolog, amelyhez nagyon fontos az éberség, a jó reakcióidő és a megfelelő ítélőképesség. Ha fáradt vagy, akkor egyik sem
A vízágyak
A misztikus fekhely, a vízágy A vízágyat 1968-ban találta fel Charles Hall . Egyetemista korában alkotta meg az amerikai San Francisco State
Nincs jobb, mint a szabadban aludni!
A nyári időszakban, szinte mindenki alszik valamennyit a szabadban. A strandon, egy pár órát, akár az árnyékban egy családi grillezés
Aludhat-e egy kisgyerek franciaágyban, egyedül?
Magyarországon, csecsemőkortól kezdve, valóságos ágy- evolúció megy végbe. Gondolok itt arra, hogy a babaágy, kiságy az első állomás, egy babamatraccal.
Így vesztek matracot!
Hosszú évek alatt eljutottunk odáig, hogy nem öröklődnek tovább családon belül a kiselejtezett, lelakott ágybetétek. Bevett szokás volt, hogy amit
Matracipar és a környezetvédelem?
A Matracgyártás a környezeti hatása A matracok kulcsfontosságúak az alvás minőségének javításában, az általános egészség fenntartásában. Napjainkra az emberek belátták,
Aludj jól Magyarország és a Shell közös akciója
Vásároljon a Matrackuckónál 10% kedvezménnyel! Aludjon jól, ébredjen kipihenten és vezessen balesetmentesen! A rossz alvás nem játék. Aludjon jól, hogy tovább álmodhasson! A
Legyen hálószobád a harmónia szigete a Feng shui segítségével!
Mindenki kutatja az egyensúlyt, és a lelkibékét, a harmóniát. Tippeink segítségével a hálószobádat is olyan helyszínné varázsolhatod, ahol
Ezeket az ételeket fogyaszd vacsorára, hogy könnyedén el tudj aludni
Van az elmélet, amelyet mindenki ismer, tudod : este hat óra után már csak vizet fogyasszunk. Alvás szempontjából
Megjelent az Álom magazin legújabb száma! – Töltsd le ingyen!
Megjelent az Álom Magazinunk legfrissebb száma! Töltsd le Ingyenesen Magazinunkból rengeteg érdekességet tudhatsz meg, sőt egy remek interjút
Mennyi ideig használható egy párna, paplan szett?
Az ember azt hajlamos azt hinni, hogy egy paplan-párna kombó örökéletű, pedig sajnos egyszer Szuperman is megfárad, hát még egy ágyneműgarnitúra! Semmi sem tart örökké.
Miből vannak a természetes ágyneműk, huzatok?
Ahány ágynemű, és ágyneműhuzat annyi féle megoldás. Kinek ez-kinek az vált be. 2024-re már előtérbe kerültek a natúr anyagok, amelyek a természetből érkeztek hozzánk, nem
Miért érdemes alváskiegészítőkhöz természetes anyagokat választani?
A kényelmes, pihentető és egészséges alvás alapkellékei a természetes anyagból készült alváskiegészítők használata. Ennek több oka is van! Ebben a cikkben felfedezzük, miért érdemes fontolóra
A mélyalvás ideje, a REM Fázis
Az alvás, része a mindennapi életünknek, de tele van megoldatlan kérdésekkel és titkokkal. Az egyik legizgalmasabb és talán legmisteriózusabb alvási fázis a REM (Rapid Eye
Miért ne ajándékozz matracot karácsonyra a szeretteidnek?
Az ünnepek közeledtével gyakran választunk hasznos ajándékokat. Ezek igazán kifejezik a gondoskodásunkat és figyelmünket szeretteink iránt. Néha bármennyire is jó ötletnek tűnhet egy választás, valójában
,,Téliesítsd” az ágyadat!
A hideg idő beköszöntével lépéseket kell tenni, hogy az ágyunk ugyan azt a komfortérzetet tudja nyújtani az alváshoz, mint azt más évszakokban tenné. Vannak persze